保濕推薦方法

simplism簡單保養2021-08-18保養專欄,保濕專題
簡單保養 保濕推薦方法

肌膚乾燥時,通常都是缺水缺油的狀態,如何幫肌膚補水補油呢?
今天來跟大家分享保濕的原理。
肌膚保濕總共分為 4 個步驟:補水▶吸水▶鎖水▶保水
這樣的保養順序,讓肌膚重新恢復保濕透亮。

 

以下就讓簡單保養來跟大家說明吧!

簡單保養 point.1保濕推薦方法

先用水狀產品(化妝水)幫肌膚注入大量水份,浸潤整個角質層,讓角質吸飽水份,吸飽水份的角質層會讓肌膚看起來澎潤透亮。 不建議用自來水補水,是因為自來水中的游離餘氯(消毒用)可能會導致某些膚況的人(如異位性皮膚炎患者)更為乾燥1。而 化妝水所使用的水則是經過純化後的水,不含游離餘氯,對脆弱膚況的人來說更為安全。

簡單保養 point.2保濕推薦方法

利用像是玻尿酸、丁二醇(醇類保濕劑)這類的吸水成份,幫助肌膚吸住停留在角質層的化妝水,減緩水分流失。這類 吸水成份通常都可以吸收自身體積多倍的水份含量,是保濕工作的重要角色。

簡單保養 point.3保濕推薦方法

使用神經醯胺、角鯊烷這類脂質成份,在角質層外面封住,營造一個相對密閉的環境,避免水份揮發。

簡單保養 point.4保濕推薦方法

神經醯胺不僅可以鎖水,它還是角質層結構的一環, 神經醯胺可以強化角質層的完整性,完整的角質層可以減少水份流失、避免外界刺激進入肌膚,減少肌膚敏弱的情況。 使用神經醯胺可以延長肌膚自身的保水能力。上述四個保濕動作,又以保水最為重要。

簡單保養 保濕推薦方法

文獻參考:

  1. Seki, T., Morimatsu, S., Nagahori, H. and Morohashi, M. (2003), Free Residual Chlorine in Bathing Water Reduces the Water-Holding Capacity of the Stratum Corneum in Atopic Skin. The Journal of Dermatology, 30: 196-202. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2003.tb00371.x
簡單保養 保濕推薦方法

肌膚乾燥時,通常都是缺水缺油的狀態,如何幫肌膚補水補油呢?
今天來跟大家分享保濕的原理。
肌膚保濕總共分為 4 個步驟:
補水▶抓水▶鎖水▶保水
這樣的保養順序,讓肌膚重新恢復保濕透亮。

 

以下就讓簡單保養來跟大家說明吧!

簡單保養 point.1保濕推薦方法

先用水狀產品(化妝水)幫肌膚注入大量水份,浸潤整個角質層,讓角質吸飽水份,吸飽水份的角質層會讓肌膚看起來澎潤透亮。 不建議用自來水補水,是因為自來水中的游離餘氯(消毒用)可能會導致某些膚況的人(如異位性皮膚炎患者)更為乾燥1。而 化妝水所使用的水則是經過純化後的水,不含游離餘氯,對脆弱膚況的人來說更為安全。

簡單保養 point.2保濕推薦方法

利用像是玻尿酸、丁二醇(醇類保濕劑)這類的吸水成份,幫助肌膚吸住停留在角質層的化妝水,減緩水分流失。這類 吸水成份通常都可以吸收自身體積多倍的水份含量,是保濕工作的重要角色。

簡單保養 point.3保濕推薦方法

使用神經醯胺、角鯊烷這類脂質成份,在角質層外面封住,營造一個相對密閉的環境,避免水份揮發。

簡單保養 point.4保濕推薦方法

神經醯胺不僅可以鎖水,它還是角質層結構的一環, 神經醯胺可以強化角質層的完整性,完整的角質層可以減少水份流失、避免外界刺激進入肌膚,減少肌膚敏弱的情況。 使用神經醯胺可以延長肌膚自身的保水能力。上述四個保濕動作,又以保水最為重要。

簡單保養 保濕推薦方法

文獻參考:

  1. Seki, T., Morimatsu, S., Nagahori, H. and Morohashi, M. (2003), Free Residual Chlorine in Bathing Water Reduces the Water-Holding Capacity of the Stratum Corneum in Atopic Skin. The Journal of Dermatology, 30: 196-202. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2003.tb00371.x